400 달러에 애플 워치는 모든 사람을위한 것이 아니다. 걸음 수를 계산하고 운동과 수면을 추적하는 간단한 피트니스 트래커를 찾고 있다면 $ 100 Fitbit이 좋은 옵션입니다. 그러나 유일한 문제는 기본 통합이 없다는 것입니다. 기본적으로 Fitbit은 수면, 운동, 체중 또는 단계를 건강 앱과 동기화하지 않습니다. 그러나 타사 앱을 사용하는 것이 가능합니다. Fitbit을 Apple Health 앱과 동기화하는 방법은 다음과 같습니다.
Fitbit 용 Sync Solver를 사용하여 Fitbit를 Apple Health와 동기화하는 방법
Apple Health의 가장 좋은 점은 대시 보드보기입니다. 한 화면에서 여러 피트니스 앱의 정보를 얻을 수 있습니다. Fitbit을 목록에 추가하려면 Fitbit 용 Sync Solver라는 타사 앱을 사용할 수 있습니다.
Fitbit과 Apple Health 간의 데이터 중개자 역할을합니다. 앱을 다운로드하고 Fitbit 계정을 앱과 연결합니다. 이것은 Fitbit의 모든 데이터를 앱으로 가져옵니다.
그런 다음 Sync Solver를 Apple Health와 통합하십시오. 이것은 일회성 프로세스입니다. 적절한 권한을 부여하고 동기화하려는 속성을 선택하십시오. 수동으로 데이터를 동기화 할 수 있습니다. 첫 번째 동기화에는 시간이 걸립니다. 완료되면 가서 Health 앱의 데이터를 확인하십시오.
초기 설정이 완료되면 Sync Solver가 작동하도록하십시오. Apple의 백그라운드 동기화 기능을 사용합니다. 매 시간마다 Fitbit에서 Health로 데이터를 자동 동기화합니다. 그러나보다 현실적으로는 하루에 2-4 번 동기화 될 것으로 예상 할 수 있습니다. 동기화가 작동하지 않으면 수동으로도 수행 할 수 있습니다. 수면 및 체중 데이터 만 동기화하려는 경우 매일 아침 수동으로 수행하는 것이 좋습니다.
다운로드 : Fitbit 용 Sync Solver ($ 4.99)
대안 : IFTTT
또는 앱을 사용하지 않고 IFTTT 애플릿을 사용하여 백그라운드에서 데이터를 동기화 할 수 있습니다. 또한 무료입니다.
Fitbit에서 Apple Health로 수면 판독 값을 동기화하기위한 IFTTT의 애플릿이 있습니다. Fitbit에서 Apple Health로 모든 데이터를 동기화하는 사용자의 또 다른 IFTTT 애플릿이 있습니다.
체력 추적 워크 플로우
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